התפתחות אישית, רפואה הוליסטית
החיים כדרך - הדרך לחיים!
דרך למודעות עצמית
מדורי האתר
החלפת גגות רעפים, פינוי אסבסט שירותי טקסט ותסריטאות קלאב הוטל אילת עוצמת הרכות מים חיים
   עוצמת הרכות דף הבית   »   עוצמת הרכות   »   עוצמת הרכות כגישה לחיים   »   דימוי הגוף

תהליך אישי בנוגע לדימוי הגוף

מאת מירי כהן - תלמידה ומטפלת בשיטת עוצמת הרכות

מחר התינוקת שלי חוגגת שנה. היא נולדה בעידן לא קל, לגוף ולנפש. עידן רווי בשנאה עצמית ומלחמות פנימיות. חיים שלמים היא יכולה לחיות בחשדנות, ניתוק וכעס כלפי הגוף שלה. חיים שלמים היא יכולה לחיות בחמלה, הקשבה ואהבה כלפי אותו גוף עצמו.

וגם אני, בחיים הקדמוניים המיוסרים שלי, מסרתי את הנחיר השמאלי שלי לחירורו המזעזע של אקדח-פירסינג, את שרירי הבטן והירכיים שלי לחיוכה הממיס של מדריכת כושר, את שערות בטני למחט השורפת של הקוסמטיקאית, את גופי ונשמתי לבחורים נטולי-נשמה בחיפושים אחר סקס מנוכר שהייתי צריכה בשביל טבלת האישורים הפרטית המגוחכת שלי. כי כולם עושים.
כשנישמתי חזרה אלי, אלוהים יודע איך, נישאתי לבחור שאוהב אותי אהבה עצומה ללא תנאי, ובכל זאת - השנאה העצמית המשיכה...

ליד כל מראה הייתי עוצרת, נעמדת בפרופיל, לוקחת שאיפה עמוקה ונהנית לראות את בטני משתטחת. אח"כ הייתי עומדת פרונטאלית, ועם 2 כפות הידיים מכווצ'צ'ת את פנים-הירכיים כך שחס וחלילה לא יפגשו ביניהן, הימנית והשמאלית, למפגש נשי מכוער בעליל, אלא ישמרו על מרחק של סנטימטרים ספורים ביניהן, כיאה לדוגמנית צמרת, או לפחות למי שרוצה להיות.

וכך, עם שאיפת-אוויר שאינה מסתיימת לעולם וירכיים שאף-פעם-לא-מספיק-טובות חייתי את חיי.
ההריון הראשון שלי הפסיק להתפתח. עשרה ימים אחרי שיצאתי מבית החולים, נאלצתי לחזור ולהתעמת עם תחושות הבטן שלי - הפעם ניתוח אפנדציט. על חוף הים בתאילנד, את החופשה הזוגית שלקחנו אח"כ כדי לנוח, העברתי בניקוז נוזלים: שילשולים, שיעול, נזלת וכעס גדול.

האמת - יצאתי בזול. ממש יצאתי בזול: גרידה בשבוע ה- 10 להריון (בקושי יום אישפוז) + ניתוח אפנדציט קטנטן ופשוט (צוות בית החולים באמת היה אחלה) + לא הרגשתי טוב בתאילנד (בתאילנד !). אז באמת לא ביג דיל.
אבל משהו בכל זאת זעק, ואני הפעם הקשבתי. רציתי פסיכולוג, רציתי מסאז'ים, רציתי יועץ נישואין, רציתי הומיאופת, רציתי היפנוזה. הייתי זקוקה לפינוק, לאהבה, לעיצה טובה, לחזור לעצמי - ואת הכל בבת אחת.

אז מצאתי. נענועים עדינים של הגוף בקצב פעימות לב העובר. הפעמה, קוראים לזה. ים של אהבה והקשבה לגוף. זו הבטן שלי. אלו הירכיים. זו הנשמה שלי. למדתי להקשיב, להרגיש, לגעת, לסמוך, לצחוק, לקבל (כל מה שידעתי כתינוקת, ושכחתי). היה לי קשה בהתחלה. האהבה והקבלה הזו נראו לי בלתי-נסבלים ובלתי-אפשריים. מה ?! בלי מכוני כושר ?? בלי דיאטה ?? הבטן שלי בסדר כמו שהיא ?? מה - מותר לי להיות תינוקת ולקבל אהבה בלי סוף ?? מה ?? רגע, רגע... מה... אני גם לא חייבת למרוט את הגבות ולצבוע את השיער ו... עדיין לקבל אהבה ?? זה אפשרי בכלל ?? יו....

קריאה בספר "איך הפכה האשה לגבר" הבהירה את הנקודה ועזרה לי להגיע להבנה על גודלה העצום של תרבות השנאה, על הנאמנות הבלתי מודעת שלנו לסבל ולכאב. על תעשיית המיליונים שמסובבת אותנו על האצבע הקטנה.

אני שלמה היום עם הגוף שלי. גם עם הבילבול. זה הרי, צץ בכל מקום. הפירסומות והמסרים פורטים על מיתרי-נפשי העדינה וגופי הבלתי-מושלם, הקטמים בפנים, השיערות הלבנות, הצילוליט. אבל איזו אהבה איתנה !! אף 'חד לא יכול עלי, תגידו מה שאתם רוצים - אין לכם פרטנר למלחמה הזו !! לא אצלי בכל אופן. והלוואי אצל כולם. עוד מעט המלחמה הזו תהיה משעממת, ואני רוצה בכל זאת, להפנות מילה לא-אופיינית, לא-עדינה ובלתי-אחראית אליכם, עשירים יקרים: איך אתם מעיזים ??? אני יצאתי בזול, אבל ילדות קטנות ובחורות צעירות מתות לאט בסתר, וקולן לא נשמע. אתם בהמות ! אתם זונות, אתם חארות !!! תעשו כסף. תעשו מיליארדים. תהיו עשירים. מאהבה. מאהבה תהיו עשירים, מה הבעיה שלכם, אתם ??? תעשו תעשיה של אהבה. תקימו מפעלים של הקשבה. כבר יש בסיס במושב קידרון.

מחר התינוקת שלי חוגגת שנה. התהליך האישי שלי הוא המזל הגדול שלה. הייתי יכולה להכניס גם אותה למעגל השנאה, ואני רואה איך אמהות רבות עושות זאת.
ברור לי שהבחירה בידיה, לא רק בנושא דימוי הגוף, אלא בכל דבר אחר. אהיה לצידה בהתלבטויות, אביא בפניה את כל האינפורמציה, אביע את דעתי בתוקף, ויותר מכך - אשתדל תמיד להיות בשבילה דוגמא והשראה. אתמוך ואוהב אותה כל הדרך. וכשיהיה לי קשה - 2 כלים יעמדו לרשותי: "עוצמת הרכות", והספר: "איך הפכה האשה לגבר". כנראה עשיתי משהו טוב מאוד-מאוד בחיים הקדמוניים המיוסרים שלי, שהביא אותי למצוא אותם.
24.5.05

לראש הדף
   עוצמת הרכות דף הבית   »   עוצמת הרכות   »   עוצמת הרכות כגישה לחיים   »   דימוי הגוף

עוצמת הרכות

Russian

Facebook
derech.net@gmail.com       08-8596831     
בנייה וקידום האתר    BinyaNet SEO - קידום אתרים באינטרנט     כל הזכויות שמורות
Valid HTML 4.01 Transitional