התפתחות אישית, רפואה הוליסטית
החיים כדרך - הדרך לחיים!
דרך למודעות עצמית
מדורי האתר
החלפת גגות רעפים, פינוי אסבסט שירותי טקסט ותסריטאות קלאב הוטל אילת עוצמת הרכות מים חיים
   עוצמת הרכות דף הבית   »   עוצמת הרכות   »   עוצמת הרכות כגישה לחיים   »   על מלחמה

על מלחמה - במבט אחר

מאת דינה ובנימין, יולי 2006

"נקוה שכולנו מאמינים בה'.
אבל אין לנו מושג כמה ה' מאמין בנו.
אם העולם עדיין קיים, זאת אומרת שה' מאמין בנו!
הוא יתברך מאמין שאנחנו יכולים לתקן את הכל.
כמה ה' גאה בנו!"
הרב שלמו קרליבך

אנחנו נמצאים בעיצומה של מלחמה, בדרום ובצפון. כולנו מודעים למלחמה שמתחוללת בחוץ, אף אחד לא יכול להתעלם ממנה היום.
רובנו מודעים גם למלחמות הפנימיות, בין פלגי העם השונים. לא מעט אנשים מבינים שיש קשר בין הדברים, ויש כאלה שמאמינים ששורש הבעיות שלנו עם הערבים הוא בעצם בפילוג בתוך העם שלנו. מוכרות לנו הקריאות לאחדות העם, יש כאלה גם שלא מסתפקים במילים ועושים פעולות נמרצות בכיוון.
אלה פעולות חשובות ומבורכות, אך מדוע זה לא מצליח להביא לשינוי מהותי?

אנו נוטים להתמקד בניסיון לשנות את החוץ, כאשר בעצם החוץ הוא לא שורש הבעיה, אלא רק תוצר והשתקפות של המלחמות הפנימיות שלנו.

הבעל שם טוב, מייסד תנועת החסידות, גילה לעולם חידוש נפלא - ראיית הזולת כמראה. פירוש הדבר - שאם תכונה כלשהי בזולת מעוררת בנו תגובות רגשיות עזות, כמו כעם, שנאה, פחד - סימן שיש לנו את אותה התכונה עצמה, ובמקום להתמקד בזולת עלינו לעשות עבודה פנימית בתוכנו.

הפירוש המקובל לרעיון הזה הוא: אם מישהו מרגיז אותי במעשה כלשהו, זה סימן שגם אני עושה זאת לאחרים. אך לא תמיד פשוט לזהות, איך אנחנו עושים לאחרים את מה שאנחנו לא אוהבים בזולת. למשל, אדם עדין ושקט, שסובל מאוד בראותו כל ביטוי של אלימות, אולי יתקשה למצוא איפה הוא מתנהג כך כלפי אחרים (החלק הזה בוודאי קיים במידה כלשהי, אך מאוד מוסווה).

דרך הלימודים שלנו ב"עוצמת הרכות" גילינו רובד נוסף של הרעיון, שמדבר על היחס שלנו אל עצמנו, ולאו דווקא אל האחרים: אם משהו מרגיז אותי באחר - זה אומר שאני עושה את אותו הדבר לעצמי, ואולי - לגוף שלי. זה אחד היסודות של "עוצמת הרכות" כגישה לחיים.
למשל, אדם אדיב ומנומס עלול לגלות כמה אלימות הוא מפעיל כלפי עצמו - אם זה על ידי ביקורת עצמית חריפה, יתר משמעת עצמית, דיאטות רצחניות, או תרגול מתיש בחדרי כושר למען עיצוב הגוף לפי סטנדרטים שרירותיים שהציבה החברה.

ד"ר טובי בראונינג, מפתחת שיטת עוצמת הרכות, מזכירה לנו שהעולם הפנימי והעולם החיצוני, אחד הם. כל עוד אנו רודפים את עצמנו, תהיה אלימות בעולם. כל עוד לא נכיר בכך שהגורמים שמפחידים אותנו בחוץ מתקיימים גם כאן, ממש בתוכנו, נמשיך להשליך את בעיותינו על אחרים לנצח ולחיות בפחד.
אנחנו מעוללים לעצמנו את כל מה שמקומם אותנו אצל אחרים: קטנוניות, שתלטנות או אלימות. כשאנו מחזירים לרשותנו את כל חלקינו ונעשים שלמים, אנו מרפאים לא רק את עצמנו, אלא גם את העולם.
מלחמה חיצונית מאפשרת לנו להחצין את ההרס העצמי שבנו, לזהות את האויב "שם", הרחק מאיתנו, ובמקביל, גם להטיל עליו את האחריות לאומללותנו ולהיעדר השלום. עלינו לזכור שעשיית צעד פנימי תגרום בהכרח לשינוי חיצוני ושאלה המתחייבים להיעשות שלמים, מסייעים לתהליך.
(עפ"י הספר "עוצמת הרכות" מאת טובי בראונינג, בהוצאת מודן).

כל זה אינו בגדר תיאוריה בלבד. עוצמת הרכות מאפשרת לנו לרכוש כלים יעילים ופותחת לפנינו דרך לשינוי המיוחל, לשלום המיוחל - מבפנים החוצה.
כל אחד שמרפא את עצמו, משחרר את המלחמות הפנימיות שלו, מפסיק לפוצץ ולפצוע את עצמו מבפנים - בהכרח רואה שינוי בסביבתו הקרובה - בזוגיות, בהורות, בעבודה, ומכאן - אדוות השינוי מתפשטות למעגלים נוספים.

כשנהיה שלמים עם עצמנו, ונלמד לקבל את עצמנו כפי שאנו - נוכל לקבל גם את האחר, שונה ככל שיהיה, מבלי שהוא "ילחץ" לנו על כפתורי הכעס, הקנאה וכו'. . ועצם הקבלה שלנו את האחר - מרפא גם אותנו, גם אותו, ואת כל הסובבים.
אחרי שהאווירה במשפחה, בעבודה, בין החברים ובין השכנים משתפרת בצורה מהותית, יושפעו האנשים בסביבה הקרובה והרחוקה יותר, וירצו להכניס שינוי גם לחיים הפרטיים שלהם.

כך ילך ויתרחב מעגל האנשים שחיים בשלום עם עצמם ועם הסביבה - עד שרוב העם יגיע למצב הזה.
רק אז ניתן יהיה לוותר על המלחמות, ויתאפשר השלום האמיתי לעם ישראל בארץ ישראל.
לראש הדף
   עוצמת הרכות דף הבית   »   עוצמת הרכות   »   עוצמת הרכות כגישה לחיים   »   על מלחמה

עוצמת הרכות

Russian

Facebook
derech.net@gmail.com       08-8596831     
בנייה וקידום האתר    BinyaNet SEO - קידום אתרים באינטרנט     כל הזכויות שמורות
Valid HTML 4.01 Transitional