Приветствую Вас на моей страничке!
Тай Чи Чуань – это китайское мягкое боевое искусство из
семейства «внутренних» школ. Плавные медленные
движения Тай Чи – это, в сущности, медитация в движении.
Тай Чи является эффективным методом для самопознания, раскрытия своих
возможностей, укрепления уверенности в своих силах и улучшения здоровья
– душевного и физического. Постоянные занятия Тай Чи
способствуют снятию
стрессов, решению проблем позвоночника и суставов, улучшению
концентрации
внимания и многому другому.
Важный аспект Тай Чи Чуань – это самооборона.
Кроме того, заниматься Тай Чи - это приятно и интересно!
Растет уровень энергии и тонус, добавляется радость жизни и
раскрываются новые способности и пути.
О различных возможностях изучения Тай Чи и Кунг Фу – на
странице нашего
Центра «Жизнь – это Путь».
Для любителей - страница, посвященная
Китайскому
мечу.
